DIE CAPSULE-WARDROBE FÜR ANFÄNGER
Dein Easy-Einstieg in die minimalistische Garderobe!
EINFACH NACHMACHEN
Die klassische kleine Capsule Wardrobe aus 15 Teilen, die du garantiert alle schon im Schrank hast!
KENNST DU DAS AUCH?
Das Auswählen Deiner Outfits kostet Dich viel Zeit und Nerven.
Du stehst morgens oft genervt vor Deinem Kleiderschrank und weißt nicht, was Du anziehen sollst und das führt dazu, dass
Dir diese Zeit für andere/wichtigere Dinge fehlt und Du deshalb bereits gestresst in den Tag startest.
Dein Schrank ist voll und unübersichtlich und deshalb findest Du oft Sachen nicht und Du übersiehst viele Teile. Du hast trotz vollem Schrank das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Deshalb machst Du immer wieder Fehlkäufe, die dann zu Schrankhütern werden oder kaufst Sachen versehentlich doppelt, was Geldverschwendung ist und zu schlechtem Gewissen und Schuldgefühlen führt.
Die grosse Auswahl überfordert Dich und/oder Du bist unsicher beim Kombinieren, deshalb greifst Du immer wieder zu gleichen
und „langweiligen“ Teilen, obwohl Dein Schrank gut gefüllt ist.
Du bewunderst oft den Stil und die Outfits anderer Frauen und fragst Dich, wie sie das machen.
Dir fehlt bei Deiner Kleidung der rote Faden und ob Deine Outfits gut aussehen, ist mehr oder weniger "Zufall" und von Deiner jeweiligen Tagesform abhängig.
Der Stress und der Zeitverlust am Morgen und die Unzufriedenheit mit Deiner Kleidung beeinflussen Deine Lebensqualität und Dein Selbstbewusstsein negativ.
Die Lösung heisst Capsule Wardrobe!
Eine Capsule Wardrobe ist eine (saisonale) Garderobe mit einer reduzierten Anzahl von Kleidungsstücken (ca. 20-40).
Andere Bezeichnungen sind "Kapselgarderobe", "Kapsel" oder "minimalistische Garderobe".
Die Teile sind farblich aufeinander abgestimmt, zeitlos und die Kleidungsstücke sind untereinander kombinierbar, so dass mühelos viele unterschiedliche
Outfits daraus zusammengestellt werden können.
Wichtig: eine Capsule Wardrobe ist nicht automatisch eine Garderobe nur aus Basic-Teilen. Der Begriff "minimalistische Garderobe", der gerne dafür verwendet
wird, bezieht sich hierbei nur auf die Anzahl der Kleidungsstücke, nicht auf das Design. Deine Capsule soll zu dir, deinem Stil und deinem individuellen Alltag passen.
Für die "richtige" Capsule Wardrobe gibt es kein universelles Rezept – ebenso wenig wie ein strenges Regelwerk. Viel eher handelt es sich dabei um eine Methodik,
die erprobt und verbessert werden möchte.
Wichtig ist, dass deine Capsule Wardrobe nur Kleidung beinhaltet, die für dein Leben wichtig und passend ist und die du gerne trägst.
Die Capsule Wardrobe wird meist nach Jahreszeiten aufgeteilt.
So ändert sich alle 3 oder 6 Monate die Auswahl der getragenen Kleidung. Pro Saison steht dir eine Zahl von 20-40 Kleidungsstücken zur
Verfügung.
Die Zahl ist nicht in Stein gemeisselt, aber es hat sich bewährt, unter 50 Teilen (inkl. Schuhe und Taschen) zu bleiben. Unterwäsche, Schmuck und Strumpfwaren werden nicht mitgezählt.
In die Capsule Wardrobe gehören typischerweise vor allem Klassiker, also Kleidungsstücke mit zeitlosen Schnitten in neutralen Farben (da man diese gut untereinander
kombinieren kann). Die Qualität sollte möglichst hochwertig sein, da man die Kleidungsstücke häufig trägt. Ein paar extravagante Teile und stylische
Accessoires wie Schmuck und Taschen (passend zum individuellen Stil) dürfen aber natürlich auch nicht fehlen.
Da man bei einer Capsule Wardrobe automatisch weniger kauft und seltener Fehlkäufe macht, kann man stattdessen in gute Qualität investieren.
Was bringt Dir eine Capsule Wardrobe?
- Du stehst nicht mehr lange, frustriert und ratlos vor dem Schrank.
- Du kannst leicht und kreativ immer wieder neue Outfits kombinieren
- Du hast mehr Platz und Dein Kleiderschrank bleibt ordentlich.
- Du sparst Geld und vermeidest Fehlkäufe und Impulskäufe.
- Du trägst nur Looks, in denen Du toll aussiehst und die zum jeweiligen Anlass passen
-
Du festigst und verfeinerst Deinen individuellen Stil
- Du stärkst Dein Selbstbewusstsein
- Du erreichst mehr Nachhaltigkeit und schonst die Umwelt
- Du hast morgens mehr Zeit für andere Dinge (z.B. länger schlafen oder ein entspanntes Frühstück)
Es lohnt sich also unbedingt, eine Capsule Wardrobe mal auszuprobieren!
Um Dir den Start in die minmalistische Garderobe so einfach wie möglich zu machen, habe ich etwas wirklich Geniales für Dich vorbereitet:
Eine Vorlage (PDF-Dokument) und Anleitung für eine klassische Mini-Capsule-Wardrobe.
DAS BESONDERE DARAN?
Diese kleine Wardrobe besteht aus 15 Teilen, die du so oder so ähnlich garantiert schon in deinem Kleiderschrank hast!
Zu jedem der 15 Teile nenne ich dir in der Anleitung auch einige passende Alternativen, so dass wirklich jede in ihrem Schrank fündig werden sollte.
Du musst also gar nicht lange überlegen oder dir etwas neues kaufen, sondern du suchst dir einfach die 15 Teile heraus und kombinierst dann daraus mind. 10-14 Tage
lang deine Outfits.
Die Vorlage enthält bereits viele verschiedene Outfit-Kombis als Inspiration und zum einfachen Nachmachen.
Hey, ich bin Dagmar!
Ich helfe Frauen mit viel Zeug und wenig Zeit, die sich weniger Ballast, mehr Klarheit und einen Kleiderschrank voller Lieblingsteile wünschen, welcher zu 100% ihre
Persönlichkeit widerspiegelt.
Ich bin Ordnungs- und Stil-Coach und verbinde gerne beides, für rundum strahlende und nachhaltige Ergebnisse.
Mein Spezialgebiet und Herzensthema ist das Kleiderschrank-Makeover, die Capsule Wardrobe-Planung.
Ich lebe in Zürich und unterstütze dich gerne persönlich vor Ort oder online. Von Herzen gerne, tatkräftig, aus Leidenschaft und mit all meinem Können und
Wissen.
Ich bin schon lange um das Thema Capsule Wardrobe herumgeschlichen, habe aber nie wirklich den Einstieg geschafft, weil ich nicht wusste wo und wie ich anfangen
sollte. Dagmars Mini-Capsule-Vorlage war da einfach perfekt! Ich musste mir nichts neues kaufen und nicht überlegen, was zusammen passt, sondern bin einfach der Vorlage gefolgt. Ich war echt
überrascht, wie einfach und vielseitig man diese wenigen Kleidungsstücke miteinander kombinieren kann und plötzlich kamen mir immer neue Ideen! Ich habe dann Schritt für Schritt noch mehr
Teile aus meinem Schrank integriert und bin jetzt bei insgesamt 24 Teilen. Ich bin so happy damit und will nie wieder etwas anderes! Ganz lieben Dank für diese perfekte
Basis!
Angelika F., Chur
Danke für diese tolle Vorlage, sie ist das beste und vor allem das machbarste was ich bisher zu diesem Thema gefunden habe! Die 15 Teile sind superuniversell
gewählt und jeder kann seine eigene Variation davon verwenden, so dass es wirklich für jeden Stil und jede Jahreszeit passt. Man kann sofort starten und muss nicht erst noch irgendwelche
"Must-Haves" oder so kaufen oder irgendwelche Listen ausfüllen. Das kann man später alles immer noch machen, wenn man sicher ist, dass man dabei bleibt. Man lernt das Capsule Wardobe Prinzip so
erstmal richtig in der Praxis kennen und sieht, was für ein Potenzial das hat und dass es gar kein Hexenwerk ist. Es macht total Spass, ich bin voll begeistert! Hätte ich das nur schon früher
gewusst.
Sarah T., Wismar
Eine Capsule Wardrobe ist perfekt für dich, wenn du ...
... zukünftig weniger Zeit, Geld und Nerven in deine Outfits investieren möchtest
... einen übersichtlichen Kleiderschrank mit vielen Kombinationsmöglichkeiten schaffen möchtest
... deinen persönlichen Stil finden und verfeinern möchtest
... nicht mehr wahllos Geld für neue Kleidung ausgeben möchtest
... endlich rundum zufrieden und glücklich mit deiner Garderobe sein möchtest
... einen Schritt in Richtung Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung machen möchtest
Hier ein interessanter Artikel für dich, wenn du dich für eine Capsule Wardrobe interessierst:
TU DAS NICHT! Die 3 größten Fehler beim Erstellen einer Capsule Wardrobe
In diesem Artikel lernst du die 3 grössten Fehler kennen, die viele Menschen anfangs beim Erstellen ihrer Capsule Wardrobe machen. Ich verrate meinen besten Tipp, der deinen Kleiderschrank nachhaltig verändern wird, egal ob mit Capsule Wardrobe oder ohne. So klappt dein Einstieg in die minimalistische Garderobe!